Μέσω της USB μου δόθηκε η ευκαιρία να συμμετέχω στο Training Course Beyond Within που πραγματοποιήθηκε στην Τσεχία από τις 27 Σεπτέμβρη μέχρι τις 4 Οκτώβρη. Ήταν μία εκπληκτική εμπειρία καθώς ήρθαμε σε επαφή με άτομα διαφορετικών εθνικοτήτων και κουλτούρων. Το Training course είχε ως θέμα την κατανόηση και τον έλεγχο του σώματός μας και της φωνής μας μέσα από πληθώρα ασκήσεων , οι περισσότερες από τις οποίες απαιτούσαν τη συνεργασία με άλλα άτομα. Μέσω του προγράμματος αυτού, ανέπτυξα τις σωματικές, φωνητικές και αισθητικές ικανότητές μου, , έμαθα να εκφράζομαι καλύτερα, ανέπτυξα το πνεύμα συνεργασίας μου και έμαθα πως να χειρίζομαι το άγχος μου και να προετοιμάζομαι καλύτερα πριν από ένα δημόσιο λόγο. Μέσω από δραστηριότητες όπως blind walking, έκφραση των συναισθημάτων χωρίς λόγια, ασκήσεις μίμησης κ.ά. απέκτησα μεγαλύτερη εμπιστοσύνη τόσο στον εαυτό μου όσο και στην ομάδα μου.
Τόσο η συνεργασία με τους συμμετέχοντες όσο και με τις οργανώτριες ήταν εξαιρετική, το περιβάλλον στο οποίο μέναμε ήταν φιλόξενο και πολύ όμορφο, τα γεύματα νόστιμα και το προσωπικό εξαιρετικό. Μέσα από αυτό το πρόγραμμα γνώρισα απίστευτους ανθρώπους, ανακάλυψα διαφορετικούς πολιτισμούς και διεύρυνα τους ορίζοντές μου σε όλους τους τομείς. Ήταν το πρώτο μου Erasmus + και αποτέλεσε την έναρξη για τα επόμενα.
---------------------------------------------------------
Τo παραπάνω άρθρo ανήκει στο μέλος της ελληνικής ομάδας Δήμητρα Μαράντου που ταξίδεψε στο Brno της Τσεχίας για το σχέδιο κατάρτισης 'BEyond WITHin που έλαβε χώρα στις 27/09-04/10/2018. Το σχέδιο κατάρτισης χρηματοδοτήθηκε από το Ευρωπαικό πρόγραμμα Erasmus+.
